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Mostrando postagens de Janeiro, 2008

Acabando com as Manchas

Essa eu fiquei ansiosa pra testar! Pois essa minha gravidez está me enchendo de manchas de acne - coisa que não tive nem na adolescência! Estou cheia de cravos e espinhas no rosto e nas costas - estão acabando comigo! E como tenho pele muito branca e sensível, fica manchado, parecendo machucado. Então, assim que o Samuel nascer vou buscar o metódo mais eficaz de limpar a pele das impurezas e ficar livre das teríveis manchas. MELASLOW
Desenvolvido pelo grupo inglês Croada, esse ativo extraído da tangerina aponesa é recomendado para eliminar manchas senis ou melanoses, provocadas pela exposição solar sem proteção. Ele bloqueia a atividade da enzima produtora de melanina (pigmento que dá cor à pele) e pode ser aplicado duas vezes ao dia no rosto, no colo e nas mãos. "Normalmente mando formular um creme com, no máximo, 5% do ativo para ser usado pela manhã antes do filtro solar. À noite, costumo associá-lo a outros despigmentantes, como o ácido retinóico", diz a dermatologista Mar…

Spa em Casa

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Selecionamos a dedo tratamentos de alguns dos melhores redutos de beleza do Brasil e entregamos as receitas de bandeja para você. Tem truques para garantir pele de seda, cabelos luminosos, pés descansados, curvas sem celulite...
1. O DESCANSO DOS GUERREIROS

Os pés têm uma pesada missão: sustentar nosso corpo o dia inteiro, mesmo apertados dentro dos sapatos ou equilibrados em saltos altos. Para dar alguns minutos de refresco a eles, faça uma esfoliação com grânulos finos, que removem as células mortas da pele. Em seguida, mergulhe-os em uma bacia com água morna, bolinhas de gude e 15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. Massageie por 15 minutos movimentando a sola sobre as bolas. Enxugue e espalhe um creme à base de uréia ou cânfora para hidratar e refrescar.
Quando fazer Pelo menos uma vez por semana e sempre que sentir necessidade, depois de permanecer muitas horas em pé. "O tratamento proporciona conforto e alívio", garante a fisioterapeuta Fernanda Ferrari. Mas evite …

FORMANDO NOVOS LEITORES

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Essa dicas valem pra mim, pois desejo de todo o meu coração que meus filhos tenham pela leitura a mesma motivação e paixão que eu cultivo. E eu cultivo por escolha própria, minha mãe não tinha tempo pra encentivar a leitura, mas sempre nos levava a Escola Dominical, onde ouviámos muitas histórias e daí nasceu em meu coração o desejo de saber mais, de aprender a ler, inclusive. Com meus 4 anos eu já aprendera - de tanto pedir e insistir com nossa vizinha, ela me ensinou a ler, escrever e fazer as contas da tabuada. E desde então, não parei mais! Gosto de verdade de ler e de escrever, sei que preciso aprender muito pra me tornar uma boa escritora, mas sinto correr em mim uma veia de palavras que precisa se soltar, ganhar novos espaços, se fazer entendida, sabe? Quero muito que o Isaac e o Samuel também tenham essa facilidade com a literatura, pois além de ser prazeroso, torna a vida prática escolar descomplicada. O Isaac acabou de completar 1 ano e desde bem novinho - desde que começou …

Brinquedos por Faixa Etária

Você tem que comprar um presente para um amiguinho ou amiguinha do seu filho e não sabe o que comprar??
Os melhores brinquedos para cada faixa etária:
Para bebês de 0-1 ano:-brinquedos que estimulem os sentidos: com cores, texturas e sons diferentes;
-brinquedos que estimulem o movimento: fáceis de agarrar, para que o bebê possa ir buscar;
-brinquedos que estimulem a afetividade: bichinhos de pelúcia, bonecas...

de 1 a 2 anos:-brinquedos que convidem a criança a se movimentar e que a auxiliem nos primeiros passos: andadores, carrinhos de empurrar;
-brinquedos que permitam a criança a relacionar ações de causa e efeito: para atirar, bater, montar, fazer torres;

de 2 a 6 anos:-brinquedos para o ar livre: triciclo, bolas, jogos para areia;
-brinquedos para construir, encaixar e melhorar a habilidade manual
-brinquedos para imitar cenas familiares e profissionais: bonecas e acessórios, cozinha, kit de médico, kit de mecânico, etc.

de 6 A 10 anos:

-brinquedos que estimulem a criança a brincar ao ar …

BRINQUEDOS PARA ENTRETER E ESTIMULAR A CRIANÇA.

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É muito gostoso brincar com filho. O Isaac gosta de brincar de esconde-esconde e de guardar coisas. Teve a fase de tirar tudo pra fora das gavetas, das caixas, agora ele gosta é de pegar um recipiente e encher de brinquedo. Aí ele tira e põe por infinitas vezes. Uma graça. Gosta de brincar com os carrinhos, com o velotrol e com bonecos e pelúcia. Faz carinho como se fosse em gente! Imita barulho de bichos e de carros. Cantarola - e como! Brinca com a bola e com instrumentos musicais - ele prefere os do Heber aos dele, gosta de coisa de gente grande... Enfim, é muito prazeroso brincar com ele, exercita a paciência e o conhecimento, a proximidade e vínculo mãe-filho aumentam.


Dicas de brinquedos que além de entreter podem estimular seu filho, e fazer com que ele aprenda brincando:

- miniaturas em geral – carrinhos, casinhas, bonecas. Ajudam a criança a representar os papéis sociais (médico, casinha, motorista)

- fantasias diversas – personagens ou a própria roupa dos pais. Facilitam a inco…

PROBLEMAS DE ALIMENTAÇÃO INFANTIL

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O Isaac tem um apetite completamente "de lua". Gosta de leite e vitamina de frutas. Adora laranja, manga, uva e morangos. Mas não dá a mínima pra banana, mamão e maça. E comida de verdade ele sempre prova fazendo careta - depois da segunda colherada decide se gosta e se continua a comer. Carne ele sempre aceita - e ainda briga quando acaba o pedaço dele. Na maioria das vezes come muito pouco (segundo o meu ponto de vista e comparação com outras ciranças), mas não o forço a comer, ofereço e o deixo à vontade. Claro que se está doentinho e fica com pouco apetite eu insisto um pouco mais, mas normalmente deixo ele decidir o que e quanto quer comer ou beber. O que muito me alegra é o fato de ele gostar muito de sucos e beber água generosamente, assim não desidrata.




Seguem alguns conselhos pra quem tem filho:







Falta de apetite

Em muitas ocasiões os pais, com um grande desejo de que a criança esteja bem nutrida, fazem da hora da comida o momento de mais tensão no lar, com angústias, …

Virose

Que é que é essa tal de virose? Essa não! Essas! Que de uns tempos prá cá é o diagnóstico que a gente mais escuta? E dá um terrível sentimento de insuficiência e incapacidade da gente que é mãe, e dos próprios médicos, pois é uma coisinha que vem e vai, e que na maioria das vezes não tem remédio nem nada - é só deixar passar uns dias... Mas esses dias, que dias! Nosso bebê fica resmungão, choroso, cheio de dengo e vontades. Tem febre, vermelhidão, manchas e afins. E a gente não consegue pregar o olho, nem ele, fica toda ansiosa com o que poderá ele estar sentindo, ou o que poderemos nós fazer pra amenizar, já que acabar - só o tempo.

Coisa mais chata, não!? Achei essa matéria sobre virose e alguns outros incômodos de verão que podem nos pegar - já que se pegam neles, somos os maiore atingidos. Vale ler pra se informar.

De bem com o verãoSol, mar e piscina trazem diversão, mas também doenças e perigos para as crianças, ainda mais em tempos de aquecimento global e camada de ozônio esburac…

Como Brasileiro Elogia sua Mulher

Muito legal!

Gratidão

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Não tenho palavras pra agradecer a bondade de Deus em me permitir ter a ajuda de pessoas tão lindas, dedicadas, bem dispostas, cheias de atitude e compreensão, solicítas e etc etc etc como vocês: Paulinho, Franciely e Kely. Sem a ajuda de vocês eu não sei como faria no sábado, aliás, eu sei: nada faria, pois não daria conta de organizar a festinha e cuidar do Isaac ao mesmo tempo. Paulinho por encher tantos balões, trocar tantos móveis de lugar, tentar encaixar sofás em portas estreitas demais, voltar com sofá pro lugar, prender enfeites e por sua companhia. Franciely pela arrumação na casa, pela limpeza exagerada - eu ficava com dó de ver tudo tão arrumadinho, pois sabe como é festa, de criança então: cai docinho, salgadinho, bolo e refri pelo chão, fica tudo bagunçado em minutos. Ainda mais com aquela chuva toda lá fora! Pela torta de frango, que cá entre nós, é uma delícia! Boa de comer com garfo quentinha ou meio gelada no dia seguinte, com aquele tanto de recheio... Hummm! Quem n…

Mulher Maravilha? Tô fora!

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Me encontro numa fase "Sou mais Eu!". Já decidi priorizar as coisas simples e que realmente importam, como já escrevi por aqui. Minha família e amigos de verdade são os verdadeiros merecedores de minha atenção, e para o resto - trabalho e afins - só darei meu sangue quando efetivamente eu sentir que quero, que terei prazer, que faz sentido. Pois não vejo nenhum benefício em ser mãe, mulher, amiga, irmã, filha, profissional, estudante, cantora, escritora e mais o que for, se não curtir - e bem - cada uma dessas facetas de mim. De que adianta fazer tudo na correria, pra dar conta e cer perfeita, se o resultado sou eu em pedaços e me sentido sem rumo? Se no final pareço uma desequilibrada, que não concentra suas forças em nada, e vê resultados picados e insatisfatórios pois mal consigo comemorar as vitórias por estar tão cansada pelo que fiz e ansiosa pelo que ainda vou fazer? Não adianta de nada! Quero mais é curtir cada detalhe! Cada momento com o Isaac, com o Heber e com o Sa…

Abrace

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Abraço é algo assim, como é que eu vou dizer? Energético e tranquilizante ao mesmo tempo. Tem momentos em que tudo que queremos é estar aninhado nos braços de um querido nosso pra esquecer todos os problemas que temos que diariamente enfrentar. Li essa matéria e achei muito interessante. Que tal exercitar o abraço?Escolha um bom motivo e abrace!

Abraçar:
• acaba com a solidão
• ajuda a superar o medo
• constrói a auto-estima
• estimula a vontade de ajudar o próximo
• prolonga a juventude
• ajuda a controlar o apetite (comemos menos quando estamos bem alimentadas com emoções positivas)
• alivia a tensão
• combate a insônia
• é democrático. Todo mundo tem direito.
Faça com: três bons amigos, em casal para consolar alguém, dois adultos e uma criança
abraço sanduíche Um é pouco, dois é bom, três é melhor ainda. Todo mundo sai ganhando, mas quem fizer o papel de recheio desse sanduíche e ficar no meio tem uma sensação especial de segurança. Por isso, especialistas na terapia do abraço indicam essa mo…

40 Dicas pra Emagrecer, Enriquecer e Ser mais Feliz

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Emagreça, enriqueça, apareça!



40 dicas espertas com resultados instantâneos para começar o ano
em outro ritmoFoto: Valério Trabanco

7 atalhos para o seu orgasmo
Não se trata de apressar o prazer -nessa hora, aliás, a idéia é ter todo o tempo do mundo para relaxar. Mas o que é bom fica bem melhor se você já chegar ao encontro aquecida. Para facilitar o seu orgasmo, siga as recomendações da psicóloga e terapeuta sexual Ana Cristina Canosa:

PREPARE-SE Se você sabe que provavelmente fará amor mais tarde, entre em clima de ritual: tome um banho demorado, massageie o corpo com um óleo de perfume suave e alongue-se, espreguice. USE UM MASSAGEADOR ERÓTICO Sozinha ou com ele: pode ser um modelo pequeno, mais apropriado para estimular o clitóris, ou um vibrador convencional, de tamanho (e até formato) similar ao de um pênis de verdade.
PENSE EM SEXO TODOS OS DIAS Invente, relembre, leia sobre. A idéia é colocar esse assunto na pauta diária: vale imaginar cenas sensuais, momentos de sexo explícito.…